张雨霏奥运后调整状态恢复训练

巴黎奥运会结束后，张雨霏进入为期数周的恢复期。作为中国游泳队在本届奥运会上的主力选手之一，她在女子蝶泳与接力项目中均取得优异成绩，但高强度比赛带来的体能消耗不容忽视。据公开信息显示，她目前已重返训练基地，开启以恢复性训练为主的第一阶段复训，重点在于肌肉放松、关节活动度提升与心肺功能重建。...